تدريب الأوزان
الفصل 95 – تدريب الأوزان
شاهد لوك المساعد وهو يظهر ايقاع ركض الفارس.
كانت أطرافه تؤلمه من تدريبه السابق وهو يذهب إلى مكان تدريبه التالي ، أرض التضاريس المتنوعة.
في وسط الأرض التدريبية ، كان هناك مستودع للدروع ، والذي كان عبارة عن مجموعات من الدروع الموزونة والمرتبة بدقة من الأخف إلى الأثقل وبجانبها كان يجلس الفارس المساعد الذي يدير الأرض التدريبية.
تم تصميم هذه الأرض بحيث تعمل على تحسين تكييف الفارس وقدرته على التحمل من خلال تعريضه لمختلف ظروف الحياة الحقيقية التي قد يتعين عليه مواجهتها أثناء ارتداء الدروع الثقيلة.
لم يتمكن من العثور على إيقاع للركض في الطين وانتهى به الأمر بحرق المزيد من القدرة على التحمل من أجل تجاوز الأمر.
بالنسبة للفارس ، كانت دروعهم تمثل 50% من قوتهم القتالية ، حيث غالبًا ما تكون العامل الحاسم بين النصر والهزيمة.
أعلنت إيماءة المساعد عن بداية التدريب ، حيث خطا لوك على المسار وبدأ في الركض على الأرض العادية لأول 400 متر.
كان أسلوب قتال الفرسان يعتمد بشكل كبير على القوة البدنية وكان خشنًا بالمقارنة مع الأساليب المعتمدة على الرشاقة مثل فن المبارزة وبالتالي سيحتاجون إلى طبقة إضافية من الحماية ، بينما لم يكن أسلوب قتالهم يتطلب بالضرورة أن يكونوا سريعًا أو يتجنبوا الهجمات.
كان أسلوب قتال الفرسان يعتمد بشكل كبير على القوة البدنية وكان خشنًا بالمقارنة مع الأساليب المعتمدة على الرشاقة مثل فن المبارزة وبالتالي سيحتاجون إلى طبقة إضافية من الحماية ، بينما لم يكن أسلوب قتالهم يتطلب بالضرورة أن يكونوا سريعًا أو يتجنبوا الهجمات.
تم إنشاء ساحة التدريب هذه بحيث تحتوي على مسار طوله ميلين ويمر عبر حوافها كل من الرمال والحجارة والطين والعشب والعوائق.
بحلول الوقت الذي وصل فيه لوك إلى مسار العوائق الذي كان يتطلب منه التسلق والقفز والانحناء وأداء حركات معقدة ، لم يكن لديه أي وقود متبقي في خزانه لأن ركضه الأولي كان عبارة عن مشي بطيء ، حيث أكمل بالكاد دورة واحدة في 25 دقيقة.
يقدم كل قسم تحديًا فريدًا ، حيث سيتم اختبار عزيمة أولئك الذين تجرأوا على القيام بذلك.
الترجمة: Hunter
في وسط الأرض التدريبية ، كان هناك مستودع للدروع ، والذي كان عبارة عن مجموعات من الدروع الموزونة والمرتبة بدقة من الأخف إلى الأثقل وبجانبها كان يجلس الفارس المساعد الذي يدير الأرض التدريبية.
*إقرأ* رواياتنا* فقط* على* مو*قع م*لوك الرو*ايات ko*lno*vel ko*lno*vel. com تم إنشاء ساحة التدريب هذه بحيث تحتوي على مسار طوله ميلين ويمر عبر حوافها كل من الرمال والحجارة والطين والعشب والعوائق.
عندما اقترب لوك ، أخبره المساعد بشأن خيارات الدروع.
كان أسلوب قتال الفرسان يعتمد بشكل كبير على القوة البدنية وكان خشنًا بالمقارنة مع الأساليب المعتمدة على الرشاقة مثل فن المبارزة وبالتالي سيحتاجون إلى طبقة إضافية من الحماية ، بينما لم يكن أسلوب قتالهم يتطلب بالضرورة أن يكونوا سريعًا أو يتجنبوا الهجمات.
“لدينا عدة أطقم تتراوح من 20 كيلوجرام والتي تكون مناسبة للمبتدئين ، حتى 600 كيلوجرام ، لمن يسعون لتجاوز المألوف”، أوضح المساعد ، مشيرًا إلى الدروع المعدنية البراقة.
أعلنت إيماءة المساعد عن بداية التدريب ، حيث خطا لوك على المسار وبدأ في الركض على الأرض العادية لأول 400 متر.
ظلت نظرة لوك معلقة على المجموعة التي يبلغ وزنها 20 كيلوجرام ، حيث بدت أنها مصنوعة من لوح معدني نحيف ، ولكن لسوء الحظ ، لم تسمح له كرامته كذكر باختيار أقل وزن ممكن ، حيث اختار بدلاً من ذلك الطقم الذي يبلغ 30 كيلوجرام. الخيار ، رغم أنه كان وحيدًا مع المساعد فقط.
أخيرا ، اتى المسار العشبي.
عندما ارتدى البدلة التي يبلغ وزنها 30 كيلوجرام ، شعر وكأن جسده قد تم سحقه بواسطة قوة غير مرئية ، لأنه بعد ارتداء الدرع المعدني السميك الذي ليس له أي وظيفة للتهوية ، أدرك لوك أنه لم يكن عليه فقط محاربة الوزن ، بل أيضًا النضال مع تنظيم الحرارة ، حيث كان الدرع يعمل كعازل صناعي يمنع جسمه من التبريد الطبيعي.
في وسط الأرض التدريبية ، كان هناك مستودع للدروع ، والذي كان عبارة عن مجموعات من الدروع الموزونة والمرتبة بدقة من الأخف إلى الأثقل وبجانبها كان يجلس الفارس المساعد الذي يدير الأرض التدريبية.
أعلنت إيماءة المساعد عن بداية التدريب ، حيث خطا لوك على المسار وبدأ في الركض على الأرض العادية لأول 400 متر.
في بعض الأحيان سيجد نفسه غارقًا في الرمال ، وفي بعض الأحيان سيركض وكاحله عالق ، ومع ذلك ، لم يتمكن من فهم الفرق بين هاتين الخطوتين حيث كان يكافح بشدة للتقدم.
الركض بوزن 30 كيلوجرام قد جعل لوك يشعر بعدم الراحة بشكل كبير ، حيث كانت مفاصله تشعر بتصلب شديد.
الركض بوزن 30 كيلوجرام قد جعل لوك يشعر بعدم الراحة بشكل كبير ، حيث كانت مفاصله تشعر بتصلب شديد.
لم يتحرك الدرع مع جسده وكان يسقط على كتفيه في كل مرة يتحرك فيها حيث سرعان ما أدرك أنه كان عليه أن يحافظ على إيقاع إذا لم يرغب في أن يؤذيه الدرع بشكل غير ضروري.
بدأ بوتيرة أبطأ بكثير مما بدأ بها لوك ، لكن كان هناك إيقاع في ركضه والذي كان مفقودًا عند لوك.
لم يركض الفرسان مع أكتافهم وهي تتحرك ، بل كانوا يركضون بجسم مستقيم وبوتيرة أبطأ بكثير مقارنة بالمهن الأخرى.
*إقرأ* رواياتنا* فقط* على* مو*قع م*لوك الرو*ايات ko*lno*vel ko*lno*vel. com أخيرًا ، عند الوصول إلى مسار العوائق ، تم تنفيذ حركات التسلق والقفز والانحناء بنفس الدقة والإيقاع الذي ميز ركضه ، مما أظهر مستوى من الإتقان الذي افتقر إليه لوك بالتأكيد.
دون معرفة هذه الطريقة ، كان كل ما يفعله لوك هو استهلاك طاقته بشكل أسرع ، وعلى الرغم من أن حالته وهو يركض على أرض صلبة كانت جيدة نوعا ما ، الا انه بمجرد وصوله إلى الرمال بدأت الأمور تصبح فوضوية.
حافظ على وضعية مستقيمة ، مما يقلل من الحركة الصاعدة والهابطة التي كانت تقلق لوك في المحاولة السابقة.
في الرمال ، غاصت قدميه عميقًا ، حيث حوّل وزن الدرع الرمال الناعمة إلى رمال متحركة ، ليتم سحبه إلى الأسفل.
دون معرفة هذه الطريقة ، كان كل ما يفعله لوك هو استهلاك طاقته بشكل أسرع ، وعلى الرغم من أن حالته وهو يركض على أرض صلبة كانت جيدة نوعا ما ، الا انه بمجرد وصوله إلى الرمال بدأت الأمور تصبح فوضوية.
في بعض الأحيان سيجد نفسه غارقًا في الرمال ، وفي بعض الأحيان سيركض وكاحله عالق ، ومع ذلك ، لم يتمكن من فهم الفرق بين هاتين الخطوتين حيث كان يكافح بشدة للتقدم.
*إقرأ* رواياتنا* فقط* على* مو*قع م*لوك الرو*ايات ko*lno*vel ko*lno*vel. com لم يركض الفرسان مع أكتافهم وهي تتحرك ، بل كانوا يركضون بجسم مستقيم وبوتيرة أبطأ بكثير مقارنة بالمهن الأخرى.
أثناء انتقاله إلى مسار الحجارة ، اخترقت الحجارة الحادة من خلال حذائه ، حيث أرسلت كل خطوة صدمات متناقضة عبر جسده بينما أدى الدرع إلى تضخيم تأثير الأرض الغير مستوية.
كان الفرق مختلفا. ومع أن درعه كان لا يزال ثقيلًا عليه ، الا ان لوك وجد إيقاعًا يجعل الأمر سهلا. لم تعد الرمال تبدو وكأنها رمال متحركة ، بينما كانت الحجارة أقل قسوة ، والطين أقل صعوبة ، والعشب أقل عائقًا. وعلى رغم من أن مسار العوائق لا يزال يمثل تحديًا ، إلا أنه بدا قابلاً للتحقيق ، حيث طبق نفس مبادئ الحركة والحفاظ على الطاقة.
في مسار الطين التالي ، تعلق الطين بقدميه في كل خطوة. على عكس الرمل ، لم يسحبه الطين ، لكنه لم يسمح له بالتحرك بحرية.
*إقرأ* رواياتنا* فقط* على* مو*قع م*لوك الرو*ايات ko*lno*vel ko*lno*vel. com لم يركض الفرسان مع أكتافهم وهي تتحرك ، بل كانوا يركضون بجسم مستقيم وبوتيرة أبطأ بكثير مقارنة بالمهن الأخرى.
لم يتمكن من العثور على إيقاع للركض في الطين وانتهى به الأمر بحرق المزيد من القدرة على التحمل من أجل تجاوز الأمر.
دون معرفة هذه الطريقة ، كان كل ما يفعله لوك هو استهلاك طاقته بشكل أسرع ، وعلى الرغم من أن حالته وهو يركض على أرض صلبة كانت جيدة نوعا ما ، الا انه بمجرد وصوله إلى الرمال بدأت الأمور تصبح فوضوية.
أخيرا ، اتى المسار العشبي.
دون معرفة هذه الطريقة ، كان كل ما يفعله لوك هو استهلاك طاقته بشكل أسرع ، وعلى الرغم من أن حالته وهو يركض على أرض صلبة كانت جيدة نوعا ما ، الا انه بمجرد وصوله إلى الرمال بدأت الأمور تصبح فوضوية.
أجبرته التضاريس الغير مستوية والشجيرات الكبيرة والنباتات الشائكة على شق طريقه عبرها بالقوة ، ومع ذلك ، فإن الحركات الأساسية مثل القفز والدوران وخلق القوة أثناء الدفع ، بدت مختلفة وغير مريحة مع الدروع.
“لدينا عدة أطقم تتراوح من 20 كيلوجرام والتي تكون مناسبة للمبتدئين ، حتى 600 كيلوجرام ، لمن يسعون لتجاوز المألوف”، أوضح المساعد ، مشيرًا إلى الدروع المعدنية البراقة.
بحلول الوقت الذي وصل فيه لوك إلى مسار العوائق الذي كان يتطلب منه التسلق والقفز والانحناء وأداء حركات معقدة ، لم يكن لديه أي وقود متبقي في خزانه لأن ركضه الأولي كان عبارة عن مشي بطيء ، حيث أكمل بالكاد دورة واحدة في 25 دقيقة.
تم تصميم هذه الأرض بحيث تعمل على تحسين تكييف الفارس وقدرته على التحمل من خلال تعريضه لمختلف ظروف الحياة الحقيقية التي قد يتعين عليه مواجهتها أثناء ارتداء الدروع الثقيلة.
“يا للهول ، كان ذلك سيئًا بالكامل” قال مساعد التدريب وهو يرتدي درع وزنه 50 كيلوجرام من باب الشفقة ويظهر للوك الطريقة الصحيحة للتحرك.
*إقرأ* رواياتنا* فقط* على* مو*قع م*لوك الرو*ايات ko*lno*vel ko*lno*vel. com كانت كل خطوة محسوبة ، حيث كانت قدمي المساعد تضربان الأرض بطريقة تحافظ على الطاقة.
بدأ بوتيرة أبطأ بكثير مما بدأ بها لوك ، لكن كان هناك إيقاع في ركضه والذي كان مفقودًا عند لوك.
بدأ بوتيرة أبطأ بكثير مما بدأ بها لوك ، لكن كان هناك إيقاع في ركضه والذي كان مفقودًا عند لوك.
حافظ على وضعية مستقيمة ، مما يقلل من الحركة الصاعدة والهابطة التي كانت تقلق لوك في المحاولة السابقة.
الفصل 95 – تدريب الأوزان
أدت هذه التقنية إلى تقليل الضغط على كتفيه ، مما سمح لوزن الدرع بالتوزع بشكل متساوٍ عبر جسده.
هدفت خطوات المساعد الواسعة الى توزيع وزنه بشكل أكثر فعالية لمنعه من الغرق. كان ذلك نوعًا من الرقص الذي يحترم الطبيعة الغادرة للرمال.
شاهد لوك المساعد وهو يظهر ايقاع ركض الفارس.
عندما اقترب لوك ، أخبره المساعد بشأن خيارات الدروع.
كانت كل خطوة محسوبة ، حيث كانت قدمي المساعد تضربان الأرض بطريقة تحافظ على الطاقة.
على مسار الحجارة ، لم تتباطأ وتيرة المساعد كثيرا. كانت خطواته أكثر ليونة ، حيث امتص الصدمات بواسطة ثني طفيف في الركبتين ، وهي تقنية تحمي المفاصل من الصدمات القوية التي سيتعرض لها.
عندما اقترب المساعد من الرمال ، لاحظ لوك قدميه بعناية ، وهي تتجنب الحفر العميقة التي تستنزف طاقته.
هدفت خطوات المساعد الواسعة الى توزيع وزنه بشكل أكثر فعالية لمنعه من الغرق. كان ذلك نوعًا من الرقص الذي يحترم الطبيعة الغادرة للرمال.
هدفت خطوات المساعد الواسعة الى توزيع وزنه بشكل أكثر فعالية لمنعه من الغرق. كان ذلك نوعًا من الرقص الذي يحترم الطبيعة الغادرة للرمال.
*إقرأ* رواياتنا* فقط* على* مو*قع م*لوك الرو*ايات ko*lno*vel ko*lno*vel. com في مسار الطين التالي ، تعلق الطين بقدميه في كل خطوة. على عكس الرمل ، لم يسحبه الطين ، لكنه لم يسمح له بالتحرك بحرية.
على مسار الحجارة ، لم تتباطأ وتيرة المساعد كثيرا. كانت خطواته أكثر ليونة ، حيث امتص الصدمات بواسطة ثني طفيف في الركبتين ، وهي تقنية تحمي المفاصل من الصدمات القوية التي سيتعرض لها.
*إقرأ* رواياتنا* فقط* على* مو*قع م*لوك الرو*ايات ko*lno*vel ko*lno*vel. com في مسار الطين التالي ، تعلق الطين بقدميه في كل خطوة. على عكس الرمل ، لم يسحبه الطين ، لكنه لم يسمح له بالتحرك بحرية.
مثل مسار الطين تحديًا مختلفًا ، لكن المساعد تنقل عبره بنفس الإيقاع الدقيق. وبدلاً من محاربة مقاومة الطين ، دفع بقوة أكبر ولكن بخطوات أقل ، محافظًا على طاقته لمواجهة التحديات المقبلة.
في بعض الأحيان سيجد نفسه غارقًا في الرمال ، وفي بعض الأحيان سيركض وكاحله عالق ، ومع ذلك ، لم يتمكن من فهم الفرق بين هاتين الخطوتين حيث كان يكافح بشدة للتقدم.
أخيرًا ، عند الوصول إلى مسار العوائق ، تم تنفيذ حركات التسلق والقفز والانحناء بنفس الدقة والإيقاع الذي ميز ركضه ، مما أظهر مستوى من الإتقان الذي افتقر إليه لوك بالتأكيد.
في وسط الأرض التدريبية ، كان هناك مستودع للدروع ، والذي كان عبارة عن مجموعات من الدروع الموزونة والمرتبة بدقة من الأخف إلى الأثقل وبجانبها كان يجلس الفارس المساعد الذي يدير الأرض التدريبية.
‘7 دقائق و40 ثانية’ لاحظ لوك الوقت ، حيث كان معجبًا للغاية بالمساعد.
دون معرفة هذه الطريقة ، كان كل ما يفعله لوك هو استهلاك طاقته بشكل أسرع ، وعلى الرغم من أن حالته وهو يركض على أرض صلبة كانت جيدة نوعا ما ، الا انه بمجرد وصوله إلى الرمال بدأت الأمور تصبح فوضوية.
“دورك”، قال المساعد بصوت ثابت “تذكر أن الأمر لا يتعلق بالسرعة. بل يتعلق بالإيقاع والوعي والكفاءة. دع الدرع يعمل معك ، وليس ضدك.”
في وسط الأرض التدريبية ، كان هناك مستودع للدروع ، والذي كان عبارة عن مجموعات من الدروع الموزونة والمرتبة بدقة من الأخف إلى الأثقل وبجانبها كان يجلس الفارس المساعد الذي يدير الأرض التدريبية.
صعد لوك إلى بداية المسار مرة أخرى بفهم جديد. عدّل وقفته ، وأخذ نفسًا عميقًا ، ثم بدأ بالركض ، مركزًا على الدرس الذي شرحه المساعد له. كل خطوة كانت عبارة عن جهد واع لتكرار الإيقاع الذي لاحظه.
أثناء انتقاله إلى مسار الحجارة ، اخترقت الحجارة الحادة من خلال حذائه ، حيث أرسلت كل خطوة صدمات متناقضة عبر جسده بينما أدى الدرع إلى تضخيم تأثير الأرض الغير مستوية.
كان الفرق مختلفا. ومع أن درعه كان لا يزال ثقيلًا عليه ، الا ان لوك وجد إيقاعًا يجعل الأمر سهلا. لم تعد الرمال تبدو وكأنها رمال متحركة ، بينما كانت الحجارة أقل قسوة ، والطين أقل صعوبة ، والعشب أقل عائقًا. وعلى رغم من أن مسار العوائق لا يزال يمثل تحديًا ، إلا أنه بدا قابلاً للتحقيق ، حيث طبق نفس مبادئ الحركة والحفاظ على الطاقة.
كان أسلوب قتال الفرسان يعتمد بشكل كبير على القوة البدنية وكان خشنًا بالمقارنة مع الأساليب المعتمدة على الرشاقة مثل فن المبارزة وبالتالي سيحتاجون إلى طبقة إضافية من الحماية ، بينما لم يكن أسلوب قتالهم يتطلب بالضرورة أن يكونوا سريعًا أو يتجنبوا الهجمات.
بحلول نهاية الدورة ، بدا لوك مرهقًا لكنه كان مبتهجا. لقد أكمل الدورة في وقت أقل بكثير وهو 16 دقيقة فقط ، حيث تحسن بنسبة 40٪ تقريبًا مقارنة بمحاولته الأولى.
هدفت خطوات المساعد الواسعة الى توزيع وزنه بشكل أكثر فعالية لمنعه من الغرق. كان ذلك نوعًا من الرقص الذي يحترم الطبيعة الغادرة للرمال.
أثناء انتقاله إلى مسار الحجارة ، اخترقت الحجارة الحادة من خلال حذائه ، حيث أرسلت كل خطوة صدمات متناقضة عبر جسده بينما أدى الدرع إلى تضخيم تأثير الأرض الغير مستوية.
الترجمة: Hunter
كان الفرق مختلفا. ومع أن درعه كان لا يزال ثقيلًا عليه ، الا ان لوك وجد إيقاعًا يجعل الأمر سهلا. لم تعد الرمال تبدو وكأنها رمال متحركة ، بينما كانت الحجارة أقل قسوة ، والطين أقل صعوبة ، والعشب أقل عائقًا. وعلى رغم من أن مسار العوائق لا يزال يمثل تحديًا ، إلا أنه بدا قابلاً للتحقيق ، حيث طبق نفس مبادئ الحركة والحفاظ على الطاقة.
عندما اقترب المساعد من الرمال ، لاحظ لوك قدميه بعناية ، وهي تتجنب الحفر العميقة التي تستنزف طاقته.
---
ترجمة موقع ملوك الروايات. لا تُلهِكُم القراءة عن اداء الصلوات فى أوقاتها و لا تنسوا نصيبكم من القرآن
أشترك الان من هنا. ولامزيد من الاعلانات
